わたしの歩き方~お散歩日記

あっちへ行ったりこっちへ行ったり~好きな場所で好きなように生活したい...自由気ままな40代の日々の出来事。平日は普通に仕事をして休みの日は海へ行ったり散歩したり飲んだり~そんな日常を(今は)沖縄より発信中。

【沖縄生活】平日のおかずストック作り~手羽中と大根のポン酢煮

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ハイタイ🌺ソムタム娘です。

 

仕事から帰ってきてコトコト....

 

 

平日のおかずストック作り~手羽中と大根のポン酢煮

 

大根が安くて嬉しい。立派なのが1本で98円。旬。

瑞々しいから輪切りにして生でそのままかじっても美味しい!

 

週末、手羽中も沖縄産のが安かったので買っておいた。

 

 

大根は皮つきのまま少し厚めのいちょう切りにして、昼間に下茹でしておいて....職場が近いから最近は家に帰ってきてお昼ごはんを食べている。

 

夜、仕事から帰ってきてから作業を再開。(飲みながら)

手羽中は焦げ目が付くぐらい焼いてから、そこへポン酢100、水100(だいたい)とみりん、それから黒糖をスプーンで適当に入れて、先に下茹でしておいた大根も加えてあとは煮込むだけ。途中でかき混ぜたりしながら約20分弱。

火を止めたあとはフライパンのまま軽く冷まして。。

 

3分の2は島豆腐の空き容器に入れて、しっかり冷ました後は冷蔵庫と冷凍庫へ。

(島豆腐のプラスチックの空きパック。こういうおかずのストックを入れたり、沢山炊いたご飯を入れたりと、とっても便利!油っぽいおかずとかはそのままパックは捨てればいいしね)

 

 

残りの3分の1は、、、

 

今度は島豆腐を1丁加えてさらにコトコト。

 

ストック大量作成!

 

3日ぐらい同じ物を食べても全然平気。マイペンライ。味しみしみの大根、最高。

 

ひとり暮らしのひとりご飯なんてこんなもんで十分。

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます🌺

 

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