はいさい!
ソムタム娘です。
週末は気温もぐっと下がった沖縄地方。
とはいっても20度以上はあるんだけど。
しかーし、風が強いから日陰なんてとても寒く感じる。
寒くなってくると気力も沸かないー。やる気が出ない。
エネルギー不足気味。
メンタルが弱ると恐らく体内の免疫力も低下。
昨日は仕事中に少しづつお腹が痛くなってきた。
ん?なんだいつもの何かしらの痛みとは種類が違う。
(出勤する時も少し違和感あった)
嫌な予感。
お昼過ぎ、仕事終わりには少し和らぐ。
食欲もあるし、友人と待ち合わせして、
はなまるうどんで野菜うどんを食べる。
腹ごなしに国際通りの方へ散歩へ。
あれ?また痛みがひどくなってきているような。
友人宅に帰宅。
横になると、ますます悪化。
何となくこの痛み・・・あの時のに似てる。。
(胃と腸の辺りがひきつれるような、生理痛とか下痢の痛みとは違う)
3年くらい前にウガンダに行った時。
到着早々激しい腹痛と嘔吐と下痢。
この時は多分、エチオピア航空で食べたムースが原因と予測。
だけど、今回は最後に食べたのは先日の夜だし・・・。
食べ物が原因とは考えにくい。
とにかくこの後、ウガンダの時と同じ症状が数時間にかけて。
しんどい。とにかくどの体勢でも痛い。
なんだか身体もあつく熱測ったら37度ちょっとの微熱。
やっぱり何か体内に菌?
今きっとワタシの免疫が戦ってくれてるんだー。。。うん、きっとそう。
なんて朦朧としながら考えたり。
これは病院レベルか。。。明日行くか。
痛みも和らいで来て、ふわふわした気分でうつらうつらしてたら、
なんだか元気になって話すのも苦じゃなくなってきた。
こういう時誰かが側に居るってものすごく心強いというか。
安心感があるんだなーとしみじみ思ったりもした。
久しぶりにヘロヘロになって・・・健康の大切さが身に染みた。
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前置きが長くなったけど。
海に入れなくなってくる今の沖縄は、
お散歩日和だ。
今日は、前回からのつづき。
地元的食堂が並んでいる。
知らなかった。
「サトちゃん」って、乗り物だったんだ。
この道が・・・ここに出るのかぁ。。なんてこともしょっちゅう(笑)
目的地がある時はこんなぷらぷら散歩してると・・・
大変なことになる。
(方向音痴はなおさら)
無事に図書館には到着。
今年もあと一か月だけど。
もう少し読書の時間も作ろう。
心身健康に!
本日も最後までお読みいただきありがとうございます👟
2020年11月