はいさい！
ソムタム娘です(*^_^*)
もう８月。
そしてもう４日。
沖縄では８月１日から独自の「緊急事態宣言」が開始。
（7月31日に過去最多の71人の感染者）
自粛要請。
図書館はじめ、公共の施設がまた閉鎖。
人通りが増えた国際通りも・・・また。。
そして波の上ビーチもしかり。
８月３日から閉鎖。。。
活動を開始すれば徐々に広まり・・・
また活動を停止すれば徐々に減っていき・・・
この状況を気にしないで過ごす・・・
「新しい日常」はいつ来るんだろう。
それともこれがもう「日常」ではあるのかも、と思ったりも。
そんな少し前。
７月末にはまたキモチの谷に入ってしまたようで。。
何に対しても気力が沸かない。
先のコトを考えると不安の塊が。
そんな時行きたくなる場所。名護へ。
この日は仕事終わりにそのまま「やんばる急行」のバスに乗って。
沖縄を出れない（海外に行けない）この今の状況。。
バスに乗って一時間ちょっとっていう場所の、名護。
今の自分の中では少し、日常から離れた・・・「非日常」
な場所だったりするのかも。
許田のバス停あたりから海が見えてくる。
ここからいっきに広がる海の眺めに胸がいっぱいになる。。
この日は、遊泳オッケーな柵の中で、少し泳いで終了。
自分が今やっていること。
その先の繋がりを考えると、色々考えてしまう。
先が見えな過ぎて感じる不安。
不安の原因ってなんなんだろう。
こういう気持ちの時に海に来ると少し楽になる。
しっかりと料理するのも・・・夢中になることで、少しのストレス？発散。
ココロのデトックス。
トントロと白菜炒めたの。
クタっとするまで炒めた白菜に豚の脂がシミシミ。
いつもお世話になってるマックスバリュー。
安定の「カツオのたたき」は美味しぃなぁ。
沖縄のオクラは今が旬。
安いし美味しいし身体によさそうっ！
どんどん出番が増えそう。
色んなことにめげないために、強くなるためには、
バランス良く身体に栄養を取るのも大事！
翌日。
こんな気持ちよく目が覚めたの久々かもー、という日。
久しぶりだぁ。。
谷に入っている時は・・・とにかく朝がしんどい(笑)
動きたくなくて仕方ない。。
朝日をしっかりと浴びるのも大切だなー。
やっぱり、東向きの窓があるとよい。
身体にエネルギ―充電ーーーー！
カラダが、自然に戻っていく感じがする、、
やっぱり人間は、
自然と共にあるべき。。
名護での数日休息～。こんな時もたまにはあるある。
落ち込んでいることに落ち込まないようにしよう(笑)
ここまで読んでいただきありがとうございます！
